/ Kursdetails
Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik für aktive Seniorinnen und Senioren
Das Übungsangebot wird individuell auf einen älteren Teilnehmerkreis ausgerichtet.
Ziel ist es, die Muskulatur sanft zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern, die Haltung zu verbessern, haltungsbedingten Verspannungen entgegenzuwirken und Konzentration und Koordination zu optimieren.
Status: 
Kursnr.: YB35504
Beginn: Mi., 17.01.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 21 Termine
Kursort: Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Gebühr: 128,17 €
Paul-Gerhardt-Haus
Steinfeldstr. 27
32549 Bad Oeynhausen
Steinfeldstr. 27
32549 Bad Oeynhausen
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Steinfeldstr. 27,
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Karin Zinser
Kurse der Dozentin
YB35500 - Präventive Wirbelsäulengymnastik
YB35501 - Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik für aktive Seniorinnen und Senioren
YB35502 - Starre Faszien, starre Muskeln -
Wirbelsäulengymnastik und Pilates
YB35503 - Wirbelsäulengymnastik und Pilates
YB35504 - Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik für aktive Seniorinnen und Senioren
YB35507 - Pilates 55Plus - für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen